Przejdź do treści

Planeta Uważności (wiedza o mózgu, emocjach i stresie)

39,90

Na stanie

Dobierz i zaoszczędź

Planeta Mądrości (bajka pomagająca radzić sobie ze złością)

Brak w magazynie

Kraina Nadziei (bajka o sile wytrwałości i o marzeniach)

Ważności: Wierszyki wzmacniające pewność siebie

Mańka, Monia i zgubiony tata

Pierniczki (gra dla najmłodszych)

Książka zabiera dzieci w niezwykłą przygodę na Planetę Uważności.
Dzięki noktowizorowi uważności młodzi czytelnicy uczą się:
  • Co to znaczy być tu i teraz ?
  • Jak ćwiczyć  na co dzień?
  • Czy zmysły i oddech pozwalają wracać do chwili obecnej?
  • Jak osiągnąć większy spokój?

Książka podpowiada także rodzicom, opiekunom i pedagogom jak pomóc dzieciom         i sobie w ćwiczeniu uważności na co dzień, proponując konkretne ćwiczenia                          i wyposażając w niezbędną wiedzę.

Autorki książki – Jowita Wowczak oraz Kasia Kowalska-Bębas tworzą fundację Uważność oraz projekt Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo, której celem jest propagowanie uważności w życiu codziennym oraz rozwijanie u dzieci umiejętności radzenia sobie z emocjami, stresem i trudnymi myślami.

 

Więcej o działalności fundacji Uważność i o projekcie Kosmos i Kajo możesz znaleźć tutaj:

strona internetowa fundacji | Facebook Kosmos i Kajo

Autorki: Jowita Wowczak & Kasia Kowalska-Bębas

Ilustratorka: Patrycja Kaczmarek

Przygotowanie do druku: BUKEBUK

Redakcja i korekta: Katarzyna Dobrzelewska

Ilość stron: 41

Oprawa: twarda

Wiek: 3+

ISBN: 978-83-66650-32-9

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Planeta Uważności (wiedza o mózgu, emocjach i stresie)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Może spodoba się również…

Więcej produktów